{"id":11789,"date":"2022-06-13T00:22:17","date_gmt":"2022-06-13T00:22:17","guid":{"rendered":"https:\/\/unissonshaiti.com\/?p=11789"},"modified":"2022-06-12T23:19:55","modified_gmt":"2022-06-12T23:19:55","slug":"le-stress-genere-par-les-gangs-armes-pire-que-linsecurite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/unissonshaiti.com\/?p=11789","title":{"rendered":"Le stress g\u00e9n\u00e9r\u00e9 par les gangs arm\u00e9s, pire que l’ins\u00e9curit\u00e9?"},"content":{"rendered":"
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Ha\u00efti fait sans nul doute face \u00e0 la p\u00e9riode la plus sombre de son histoire. Depuis plus d’une ann\u00e9e, le chaos r\u00e8gne partout. Les hors-la loi font la loi, le droit c\u00e8de place \u00e0 la violence, qui pis est, ceux qui ont pour mission de combattre l’ins\u00e9curit\u00e9 sont ceux les m\u00eames qui l’alimentent. Face \u00e0 paradygme, il y a la population, livr\u00e9e \u00e0 elle-m\u00eame, laiss\u00e9e pour compte, est probablement confront\u00e9e \u00e0 un ph\u00e9nom\u00e8ne pire que l’ins\u00e9curit\u00e9 ; le stress en permanence.<\/p>\n\n\n\n

Le stress est in\u00e9vitable pour tout le monde mais en Ha\u00efti le risque est exponentiellement plus \u00e9lev\u00e9. Cet \u00e9tat r\u00e9actionnel de l’organisme soumis \u00e0 une agression brusque, on y fait face en permanence, en tout temps et en tout lieu. Chez soi, \u00e0 l’\u00e9cole, \u00e0 l’\u00e9glise, au travail, \u00e0 la r\u00e9sidence priv\u00e9e du pr\u00e9sident de la R\u00e9publique, d\u00e8s qu’on vit en Ha\u00efti, l’esp\u00e9rance de vie se rennouvelle quotidiennement, d’o\u00f9 l’accroissement en continu du stress.<\/p>\n\n\n\n

Le psychiatre Wilbert Jacques joint au t\u00e9l\u00e9phone par notre r\u00e9daction, a dress\u00e9 un tableau sombre de la sant\u00e9 mentale de la population ha\u00eftienne. Il soutient que le stress est une v\u00e9ritable r\u00e9action naturelle du corps, pouvant nuire \u00e0 l’\u00e9quilibre psychologique et physique de l’organisme. \u00ab\u00a0Face \u00e0 des \u00e9v\u00e9nements impr\u00e9vus ou des changements importants, le stress nous aide \u00e0 prendre conscience d’un danger qui nous menace\u00a0\u00bb at-il soulign\u00e9. M\u00eame si cette peur est irrationnelle ou imaginaire, le stress d\u00e9clench\u00e9 provoque certaines r\u00e9actions corporelles qui durent de quelques minutes \u00e0 plusieurs jours, semaines ou des mois.<\/p>\n\n\n\n

Ce gravissime ph\u00e9nom\u00e8ne qui peut se r\u00e9v\u00e9ler tardivement peut \u00eatre \u00e0 la base de plusieurs probl\u00e8mes de sant\u00e9 ;
les troubles du sommeil et de l\u2019app\u00e9tit, la fatigue, l’irritabilit\u00e9, la nervosit\u00e9, les
contractions musculaires (surtout au niveau du cou ou du dos), la baisse consid\u00e9rable de la libido, l’alt\u00e9ration de la m\u00e9moire, les troubles de la concentration, entre autres..<\/p>\n\n\n\n

On en d\u00e9nombre quatre types courants qui sont diagnostiqu\u00e9s par les professionnels de la sant\u00e9 :<\/p>\n\n\n\n

Stress physique : Il s\u2019agit souvent de la forme de stress la plus \u00e9vidente. Il peut se pr\u00e9senter sous forme de maux de t\u00eate ou d\u2019autres douleurs, ou vous pourriez remarquer une augmentation de votre rythme cardiaque. Le fait d\u2019\u00eatre malade plus souvent que d\u2019habitude, ou de remarquer une tension dans tout le corps compte parmi les autres signes courants.<\/p>\n\n\n\n

Stress mental : Cette forme de stress est assez fr\u00e9quente et plut\u00f4t facile \u00e0 reconna\u00eetre. Le stress mental se pr\u00e9sente souvent sous la forme de probl\u00e8mes de m\u00e9moire, de difficult\u00e9s de concentration ou d\u2019anxi\u00e9t\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Stress comportemental : Ce type de stress peut \u00eatre plus difficile \u00e0 diagnostiquer soi-m\u00eame. Le stress comportemental se manifeste par un changement dans vos habitudes courantes, comme la consommation alimentaire (manger plus ou moins qu\u2019\u00e0 l\u2019habitude), les habitudes de sommeil, le retrait social et l\u2019\u00e9vitement des responsabilit\u00e9s habituelles.<\/p>\n\n\n\n

Stress \u00e9motionnel : Il s\u2019agit d\u2019une autre forme difficile \u00e0 diagnostiquer. Lorsque le corps \u00e9prouve un stress \u00e9motionnel, il a tendance \u00e0 se pr\u00e9parer \u00e0 combattre ou \u00e0 fuir, ce qui peut se manifester de fa\u00e7on sournoise. Les signes de stress \u00e9motionnel peuvent s\u2019accompagner d\u2019une augmentation de l\u2019agitation ou de la morosit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

L’organisme face au stress<\/p>\n\n\n\n

Pour faire face au stress, le corps en cherchant \u00e0 s’adapter produit l’adr\u00e9naline (substance produite par la glande surr\u00e9nale au-dessus des reins) jouant un grand r\u00f4le dans le stress aigu. Elle permet de : r\u00e9duire le taux de sucre dans le sang pour utiliser toutes l’\u00e9nergie n\u00e9cessaire et envoie le sang dans les muscles pour \u00eatre pr\u00eat \u00e0 courir ou se battre ou r\u00e9agir rapidement.<\/p>\n\n\n\n

Lorsque la situation de stress persiste ou revient fr\u00e9quemment, l’activation de l’adr\u00e9naline est remplac\u00e9e progressivement par celle du cortisol. Cette hormone, produite elle aussi par la glande surr\u00e9nale, d\u00e9grade les prot\u00e9ines contenues dans les muscles pour produire de l’\u00e9nergie n\u00e9cessaire \u00e0 l’organisme. Cette d\u00e9gradation se traduit par : une augmentation du taux de sucre dans le sang, mais aussi des triglyc\u00e9rides et du cholest\u00e9rol
une diminution de l’efficacit\u00e9 du syst\u00e8me immunitaire.<\/p>\n\n\n\n

Plus le stress s’installe, plus la production de cortisol aggrave l’\u00e9tat d’anxi\u00e9t\u00e9, de d\u00e9pression et peut m\u00eame alt\u00e9rer les capacit\u00e9s de m\u00e9moire et d’apprentissage. Cette \u00e9tape est d\u00e9crite comme la \u00ab\u00a0phase d’\u00e9puisement\u00a0\u00bb lorsque l’organisme est d\u00e9pass\u00e9 et que les r\u00e9actions ne sont plus adapt\u00e9es nous a expliqu\u00e9 le psychi\u00e2tre.<\/p>\n\n\n\n

Le stress, le cancer de l’esprit<\/p>\n\n\n\n

En Ha\u00efti, toutes les conditions sont r\u00e9unies pour \u00eatre stress\u00e9 en permanence. Crise \u00e9conomique, instabilit\u00e9 politique, d\u00e9gradation sociale, le chom\u00e2ge, le banditisme, l’injustice, la crise alimentaire, des maladies, l’incapacit\u00e9 de r\u00e9pondre \u00e0 ces besoins les plus fondamentaux, l’inflation, etc<\/p>\n\n\n\n

Et pourtant le sp\u00e9cialiste pr\u00e9voit des phases avanc\u00e9es du stress. Autant de pression insurmontable, peut provoquer un \u00e9tat de stress post-traumatique aig\u00fb ensuite chronique, voire arriver \u00e0 la phase psychotique o\u00f9 l’on perd contact avec la r\u00e9alit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Lorsque le stress perdure et qu’aucune mesure n’a \u00e9t\u00e9 prise pour le diminuer au quotidien, il peut entra\u00eener de v\u00e9ritables probl\u00e8mes de sant\u00e9 ;<\/p>\n\n\n\n

certaines maladies digestives comme la colopathie, les gastrites ou les ulc\u00e8res gastroduod\u00e9naux
certains troubles cardio-vasculaires comme les palpitations, l’hypertension art\u00e9rielle, l’angine de poitrine ou m\u00eame l’infarctus du myocarde, le stroc
certaines maladies dermatologiques comme l’ecz\u00e9ma, le psoriasis, la chute des cheveux, ou les d\u00e9mangeaisons
certaines infections \u00e0 r\u00e9p\u00e9tition comme l’herp\u00e8s,
certains troubles gyn\u00e9cologiques comme le retard ou l’absence de r\u00e8gles,
le diab\u00e8te, l’ob\u00e9sit\u00e9, une migraine chronique entre autres maladies,\u2026<\/p>\n\n\n\n

L’exper a plaid\u00e9 en faveur de la mise en place d’une Unit\u00e9 de Sant\u00e9 mentale pour accompagnet la population en attendant les responses drastiques et efficaces contre l’ins\u00e9curit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Mais en attendant, on est tous stress\u00e9 comment ne pas l’\u00eatre \u00e9tant en Ha\u00efti.. Certains sont d\u00e9j\u00e0 en phase de stress extr\u00eame, quand le corps se met aux commandes et fait ce qu’il a \u00e0 faire pendant que le cerveau se tient sur la touche, incapable d’autre chose que de regarder le ciel comme un idiot. Y \u00eatre expos\u00e9 tout le temps peut conduire tout droit \u00e0 la d\u00e9pression, dont l’aggravation risque d’aboutir au suicide.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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